Category: Health

VirtuFit hometrainer

Sporten met de Virtufit HTR 1.0 hometrainer

Als je aan je conditie wilt werken, wilt afvallen of wat spieren wilt opbouwen, dan heb je vast al eens gekeken naar een hometrainer. Dit fitnessapparaat is eenvoudig in gebruik, geschikt voor een leuke...

Lifting straps

De perfecte lifting straps!

Na een aantal verschillende merken te hebben geprobeerd, heb ik op aanraden van mijn personal trainer de lifting straps van Gorilla Wear aangeschaft. Dit zijn met Ɣfstand de beste straps die ik ooit heb...

halteroefeningen

Halterset oefeningen voor iedereen

Een halterset is een goede aanschaf. Je kan er veel verschillende oefeningen mee doen. Ze zijn echt multifunctioneel. In dit artikel worden wat voorbeelden beschreven van veel voorkomende oefeningen met een halterset, welke je...

fitness

Crosstrainer voor toptraining

Een crosstrainer is een apparaat wat vrijwel in elke sportschool aanwezig is. Ook thuis is het mogelijk een crosstrainer te plaatsen, als je voldoende ruimte hebt. Een crosstrainer is ideaal om binnen te trainen...